Stage de yoga traditionnel en nature au domaine du Revel à Rogues sur le thème des éléments en lien avec les Chakras
Près du Cirque de Navacelle (site classé UNESCO)
Du 21 (fin d’après-midi) au 23 février 16h
programme:
vendredi soir Installation, Repas Végétarien et Méditation du soir
Samedi Terre Eau Feu
Yoga Postural puis Pranayamas (respirations pour une meilleure circulation de l’énergie)
Brunch
Balade autour du Domaine avec pause Méditative et Connexion aux éléments
Collation Boissons chaudes
Lectures ( Philosophie du Yoga) et échanges
Repas près de la cheminée
Méditation
Dimanche Air Ether (ou Espace)
Yoga Postural puis Pranayamas (respirations pour une meilleure circulation de l’énergie)
Brunch
Autre Balade avec pause Méditative et Connexion aux éléments
Collation Boissons chaudes
Yoga Nidra ou Relaxation Profonde
L’idée est d’être bien ensemble, se détendre, échanger, apprendre….Se connecter à la Nature pour être plus près de sa propre nature….
Tarifs:
220 euros
(104 euros pour les enseignements, la location de la salle et 116 pour l’hébergement en demi pension)
Chèques de vacances acceptés pour l’hébergement
Arrhes pour réserver 50 Euros
Vous pouvez regarder le site du Revel
Réserver vos places! Stage Adultes, Tous Niveaux
Belle journée
OM