Des Audios de méditations, de Yoga Nidra (Relaxation Profonde) et de Pranayamas sont disponibles.
Pour mon plus grand bonheur, j’ai enregistré des vidéos de Hatha Yoha traditionnel selon la tradition de l’Inde, des séances de Hatha Yoga pour les personnes en situation de Handicap, ainsi que des séances de pranayamas. Quelle joie que de pratiquer le yoga en Nature! La Nature et le Yoga conduisent peu à peu à sa vraie nature… Le Moi laisse ainsi place au Soi et permet de vivre en Conscience… AUM
Formée par la JIVAN CHAKRAS FOUNDATION et SATTVA YOGASHALA à Rishikesh près des sources du Gange en Inde, je suis diplomée par YOGA Alliance. Je remercie le Yogi UPENDRA JI pour ses encouragements et la ferme bienveillance de ses enseignements ainsi que le Swami Omkarananda à Rishikesh en INDE. Agnès Boudon
Enregistrements en Nature d’AUDIOS de Yoga Nidra (Relaxation Profonde) & Méditation & de Pranayamas (exercices de respiration)
Je vous propose d’accompagner votre pratique grâce à des enregistrements que j’ai réalisé pour vous de Yoga Nidra (I, II, III et IV), de Méditations Guidées et de chants de Mantras qui vous permettront de progresser sur le Chemin du Soi.
Vous pouvez me commander par le formulaire ci-dessous chaque Album de Yoga Nidra, de Méditations Guidées et de Chants de Mantras avec une présentation d’écoute. Format d’écoute Mp3 et Wav à télécharger. Extraits en bas de page.
Vous pouvez me commander par le formulaire ci-dessous chaque Album de Yoga Nidra, de Méditations Guidées et de Chants de Mantras avec une présentation d’écoute. Format d’écoute Mp3 et Wav à télécharger. Extraits en bas de page.
Album de 7 séances de Yoga Nidra (tarif 40 euros):
- Scan corporel
- Yoga Nidra I Scan et Visualisations
- Yoga Nidra II Visualisation de la Montagne
- Yoga Nidra II Visualisation du Temple
- Yoga Nidra III Shidakach
- Yoga Nidra IV Conscience du Miroir
- Yoga Nidra IV Espaces Intérieurs
Album de 8 Méditations Guidées (Tarif 40 euros):
- Méditation du Cœur (32 min)
- Méditation de l’Amour Inconditionnel (28 min)
- Méditation “Libérer l’Anxiété” (41 min)
- Méditation So Ham de l’unité à universalité (45 min)
- Méditation Relaxation du Visage (26 min)
- Méditation Espace du Soi (Abbaye de St Martin du Canigou) (26 min)
- Pranayama (en Chartreuse) (26min)
Commande via le formulaire ci-dessous.
Association “A Corps de l’Être”
agnes.boudon@yahoo.com
0679135776
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