Hatha Yoga se traduit par « yoga de la ténacité » ou « yoga de la vive force ».Une interprétation symbolique fait du Hatha Yoga l’union du Soleil (ha) et de la Lune (tha) « c’est-à-dire de toutes les dualités : Idâ et Pingalâ, inspire et expire, masculin et féminin, unité et universalité». L’origine Hatha Yoga est bien antérieure au XVème siècle de notre ère, date à laquelle il est codifié dans le texte sanskrit intitulé Hatha Yoga Pradipika, « Petite torche du Hatha Yoga », composé par le Yogi Swatmarama. Issus d’influences tantriques et shivaîstes remontant à l’époque médiévale, mes cours de Yoga s’imprègnent pleinement de la philosophie du Hatha Yoga.
Programme des Cours de Hatha Yoga
Au travers de mes séances de Hatha Yoga, je propose un tavail évolutif et respectueux des participants. J’adapte le niveau des cours de yoga et les postures en fonction des potentialités.
Hatha Yoga
Tarifs des cours de yoga au Centre Prasada Dès le 1er/09
Cours de Yoga à l'unité
Tarif Au Centre Prasada (Pour tous niveaux, débutants bienvenus)
15 €
Hatha Yoga
Mardi 18h45 samedi 10h30
Mardi 18h45 samedi 10h30
Yoga Adapté aux personnes en situation de handicap
Mardi 17h30
Pranayama-Méditation/Relaxation profonde Nidra
Mardi 20h
Au trimestre 12 cours de yoga
Vous Viendrez avec votre tapis, votre coussin de méditation et votre couverture.
100 €
Séance individuelle au Centre Prasada ou à domicile 35 euros
Adhésion/ Assurance 20 €
Adhésion/ Assurance 20 €
A l'année 36 cours
Cours de Yoga en Entreprise à partir de 50 euros la séance collective
280 €
Formules:
-2 cours de Yoga par semaine
390 € l'année
140 € le trimestre
-2 cours de Yoga par semaine
390 € l'année
140 € le trimestre
-1 cours de Yoga par semaine et 1 séance de Yoga Nidra-Pranayama/méditation
370 € l'année
130 € le trimestre
-Illimité 2 cours de Yoga par semaine et 1 séance de Yoga Nidra-Pranayama/méditation
430 € l'année
160 € le trimestre
Les cours sont dispensés dans une salle dédiée à la pratique Yoga, pour le confort et le bien être de nos adhérents. La salle du centre Prasada est pleinement adaptée à l’accueil des personnes en situation de handicap.
Tarifs des cours au Centre Sattva Yoga (Av,Pont Trinquat) Dès le 3/09 et au LABO (Rue Haguenot) quartier Figuerolle Dès le 9/09
Cours de Yoga à l'unité
Tarifs (Pour tous niveaux, débutants bienvenus)
11 €
A la Maison Pour Tous François Villon
Hatha Yoga
lundi 18h45-20h15
Mercredi 12h30-13h45
Handi Yoga ou Yoga Adapté aux personnes en situation de handicap
Jeudi 14h30-15h30
Handi Yoga 180 € l'année
Adhésion/ Assurance 20 €
Adhésion MPT 7 €
Au trimestre 11 ou 12 cours de yoga
Amener votre Tapis et votre coussin de méditation
90 €
Au Centre Satvaa Yoga (av du pont Trinquat) et au Labo (21, rue Haguenot Quartier Figuerolle):
-1 cours de Yoga par semaine:
250 € à l'année
90 € le trimestre
110 € la carte de 10 cours
-1 séance de relaxation par semaine:
15 € à l'Unité
200 € à l'année
110 € les 10 séances
Formules:
-2 cours de Yoga par semaine ou 1 cours de yoga + 1 séance de relaxation:
350 € à l'année
130 € le trimestre
-2 cours de Yoga par semaine + 1 séance de relaxation:
370 € à l'année
140 € le trimestre
-1 cours de Yoga par semaine:
250 € à l'année
90 € le trimestre
110 € la carte de 10 cours
-1 séance de relaxation par semaine:
15 € à l'Unité
200 € à l'année
110 € les 10 séances
Formules:
-2 cours de Yoga par semaine ou 1 cours de yoga + 1 séance de relaxation:
350 € à l'année
130 € le trimestre
-2 cours de Yoga par semaine + 1 séance de relaxation:
370 € à l'année
140 € le trimestre
A l'année 35 ou 36 cours
Cours de Yoga en Entreprise à partir de 50 euros la séance collective
250 €
-2 cours de Yoga par semaine ou 1 cours de yoga + 1 séance de relaxation
350 € à l'année
130 € le trimestre
-Illimité 3 cours de yoga ou 2 cours de yoga + 1 séance de relaxation
370 € à l'année
140 € le trimestre
Adhésion/Assurance pour les inscriptions annuelles ou au trimestre: 20 €
350 € à l'année
130 € le trimestre
-Illimité 3 cours de yoga ou 2 cours de yoga + 1 séance de relaxation
370 € à l'année
140 € le trimestre
Adhésion/Assurance pour les inscriptions annuelles ou au trimestre: 20 €
Tarifs des cours de yoga à la MPT François Villon Dès le 21/09
Cours de Yoga à l'unité
Tarifs (Pour tous niveaux, débutants bienvenus)
11 €
A la Maison Pour Tous François Villon
Hatha Yoga
lundi 18h45-20h15
Mercredi 12h30-13h45
Handi Yoga ou Yoga Adapté aux personnes en situation de handicap
Jeudi 14h30-15h30
Handi Yoga 180 € l'année
Adhésion/ Assurance 20 €
Adhésion MPT 7 €
Au trimestre 11 ou 12 cours de yoga
Tapis, coussin de méditation et couverture personnels
80 €
A la MPT François Villon:
-1 cours de Yoga par semaine:
220 € à l'année
80 € le trimestre
110 € la carte de 10 cours
-1 cours de Yoga par semaine:
220 € à l'année
80 € le trimestre
110 € la carte de 10 cours
Formules:
-2 cours de Yoga par semaine :
300 € à l'année
110 € le trimestre
A l'année 33 cours
Cours de Yoga en Entreprise de 50 à 60 euros la séance collective
220 €
2 cours de yoga
300 € à l'année
110 € le trimestre
Adhésion/Assurance pour les inscriptions annuelles ou au trimestre: 20 €
Enregistrement d’un cours de Hatha Yoga : SO à l’Inspire Ham à L’Expire…Et bien respirer…
SO à l’Inspire Ham à l’Expire
Cours de Hatha Yoga avec Trataka la méditation à la bougie
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